Les colères

28 – COLÈRE – Grosse colère – animation monde de rico

La colère est une émotion dite « de base », au même titre que la joie, la peur et la tristesse. Lorsque l’enfant fait des colères (comportement), c’est qu’il ne peut pas gérer sa colère (émotion). Il s’agit en réalité d’un moyen pour lui, le seul bien souvent, d’exprimer de multiples choses: des frustrations externes (on lui a refusé un bonbon) ou internes (il n’arrive pas à construire cette pyramide en briques). Du point de vue des neurosciences, la colère trouve son origine dans un défaut d’intégration neurosensorielle. L’enfant n’est pas en capacité à traiter les informations, à interpréter et organiser les stimuli sensoriels.

EMOTION BALLS - bishopsport.co.uk

L’adulte doit garder en tête que la colère de l’enfant n’est pas dirigée contre lui. Il convient donc de prendre sur soi pour ne pas s’énerver à son tour, d’écouter l’enfant, son émotion et de l’aider à l’exprimer. La réaction de l’adulte doit s’appuyer sur un sentiment d’empathie : « Je comprends que tu sois en colère car… mais…. ». Il faut toujours s’interroger sur l’origine du problème et donc sur la fonction du comportement dit « problème » de l’enfant. Pourquoi fait-il cela? En fonction de la réponse, la réaction de l’adulte est différente. Si l’enfant tape du pied pendant que je parle avec une amie pour attirer mon attention, je l’ignore (en vérifiant du coin de l’œil que personne n’est en danger), car si je m’adresse à lui, lui souris ou le regarde, je renforce son comportement en lui apportant ce qu’il souhaite. Et ce comportement se reproduira… Par contre, dès que l’enfant attire mon attention de manière adaptée, je le félicite et répond de suite à sa sollicitation. Ainsi, ce comportement adapté tendra à se reproduire.

Mais lorsque la colère éclate…

Comment réagir face à une personne en colère ? | Musulman ...

Il convient de détourner l’attention de l’enfant. Inutile de discuter, d’essayer de le calmer avec des mots, ce n’est pas le moment. Dans un second temps, lorsque l’enfant sera disponible, il sera possible de reprendre avec lui. Plusieurs outils peuvent être mis en place, comme le panier de retour au calme ou la valise à solutions. Ceux-ci mettent à disposition de l’enfant du matériel pour l’aider à gérer et organiser les messages sensoriels qui affluent. En voici quelques exemples: froisser des feuilles de papier, malaxer la pâte à modeler, faire la sauterelle, taper dans un coussin de colère ou un sac de frappe, pétrir une balle anti-stress, s’envelopper dans une couverture lestée, se balancer dans son hamac, faire un câlin très fort, crier dans sa boîte à cris, mettre le mot ou le dessin de sa colère dans la boîte à colère ou dans sa poupée mange-souci. Au début et surtout lorsqu’il est jeune, l’enfant aura besoin que vous le dirigiez vers ces solutions. En grandissant il y pensera seul. Certains de ces outils peuvent être emportés au parc ou lorsqu’on est invité chez des amis, afin d’anticiper les difficultés à quitter le lieu par exemple.

Nos enfants face aux écrans

Une rentrée scolaire, c’est un peu comme une nouvelle année. On prend de nouvelles résolutions, on se promet d’aller régulièrement à la salle de sport, de manger équilibré… Et si nous prenions de nouvelles habitudes concernant l’exposition de nos enfants face aux écrans? Résultat de recherche d'images pour "rentrée scolaire et tablette"

Personne n’a pu passer à côté. On ne parle plus que de ça. Il faut limiter les écrans pour nos enfants. Lumière bleue, sommeil perturbé, retard de langage, autisme. Tout y passe. Mais qu’en est-il réellement? Continuer la lecture de « Nos enfants face aux écrans »

Les troubles du sommeil chez l’enfant

Le sommeil est un état physiologique normal et périodique, caractérisé essentiellement par la suspension de la vigilance, la résolution musculaire, le ralentissement de la circulation et de la respiration, ainsi que par une activité onirique. Le sommeil est indispensable au développement de l’enfant. Chaque enfant a un rythme veille-sommeil qui lui est propre et qui doit être respecté.   Continuer la lecture de « Les troubles du sommeil chez l’enfant »

L’enfant psychologue

Commençons cet article par un petit jeu!

Maxi et sa maman reviennent de faire les courses et les rangent dans la cuisine. Maxi place le chocolat dans le placard vert, puis sort de la pièce pour aller jouer dans le jardin. Lorsqu’il est parti, sa maman utilise une partie du chocolat pour faire un gâteau et range le reste dans le placard bleu. Maxi revient. Il a faim et il veut manger du chocolat. Continuer la lecture de « L’enfant psychologue »

La réflexologie globale

Les origines de la réflexologie

Un pictogramme retrouvé sur la tombe du Médecin Ankhamor datant de 2500 ans avant J-C, montre la pratique de massage des pieds et des mains.
Les Chinois identifient l’existence des méridiens sur lesquels la Médecine Traditionnelle Chinoise a élaboré ses repères et ses codes.

La réflexologie plantaire trouve donc son origine dans une pratique ancestrale de médecine manuelle et fut ensuite théorisée par des médecins occidentaux.

Dans de nombreux Pays, elle est reconnue en tant que Médecine manuelle. En France, elle est seulement pratiquée sous l’angle plantaire qui n’est qu’une des précieuses facettes de la réflexologie globale.

La réflexologie globale est une médecine complémentaire ou alternative, basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise qui consiste à équilibrer (à dynamiser, à apaiser ou à libérer en cas de blocages) l’énergie vitale du corps afin d’harmoniser les zones sensibles et fragilisées de l’organisme grâce à un toucher énergétique de digitoponcture ou d’acupression (acupuncture avec les doigts) sur des points de méridiens situés sur l’ensemble du corps, ou d’un massage énergétique ( profond ou subtile ). Continuer la lecture de « La réflexologie globale »

Le développement du langage chez l’enfant

Le développement du langage chez l’enfant est un fait d’observation, souvent d’émerveillement. La traditionnelle question « Le langage est-il inné ou acquis? » est aujourd’hui dépassée et nul ne conteste que l’homme puisse naître avec certaines dispositions à comprendre et à parler une langue naturelle, pas plus que n’est contestée la nécessité d’accorder un rôle essentiel à l’environnement dans l’explication de l’acquisition du langage. Continuer la lecture de « Le développement du langage chez l’enfant »